2018年 03月 01日
視界良好! |
3月ですね。 暖かくなってきて嬉しいけれど、
花粉も舞いはじめましたね。
本当に目や鼻や耳って敏感。季節先取りしまくり。
軽い花粉症だけど、今年もくしゃみしながらも
桜見に行こう(笑)
先日マッサージしてもらいました。
そして、首をマッサージしてもらったら、
首が軽くなったのはもちろん、視界が20-40度くらい開けた感じで、
パーッと目の前が明るくなって気持ちよかったです。
首と目って関係しているのですね。
そういえば、昨日は相当なPC&スマホヘビーユーザーだったな。
首がこっている方は目を使い過ぎかもしれませんね。
目を一休みさせて、首をゆっくりまわすだけでも
少し気分転換になるかも。
花粉も舞いはじめましたね。
本当に目や鼻や耳って敏感。季節先取りしまくり。
軽い花粉症だけど、今年もくしゃみしながらも
桜見に行こう(笑)
先日マッサージしてもらいました。
そして、首をマッサージしてもらったら、
首が軽くなったのはもちろん、視界が20-40度くらい開けた感じで、
パーッと目の前が明るくなって気持ちよかったです。
首と目って関係しているのですね。
そういえば、昨日は相当なPC&スマホヘビーユーザーだったな。
首がこっている方は目を使い過ぎかもしれませんね。
目を一休みさせて、首をゆっくりまわすだけでも
少し気分転換になるかも。
by fuminoinu
| 2018-03-01 18:00
| 健康
|
Comments(2)
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by
desire_san at 2018-03-14 01:05
こんにちは。
私も肩コリに悩まされてマッサージや指圧、はりなどに良く通いました。色々試みましたが、一番肩コリに効果があったのは、一日自然の中を歩いてくることでした。人によってそれぞれですが、ご興味がありましたらお試しください。
おそくなりましたが、私のブログにコメントいただきありがとうございます。大変参考絵になりありがとうございました。
久しぶりに仏像の美しさについて考察してみました。ご笑覧頂ければ幸いです。
私も肩コリに悩まされてマッサージや指圧、はりなどに良く通いました。色々試みましたが、一番肩コリに効果があったのは、一日自然の中を歩いてくることでした。人によってそれぞれですが、ご興味がありましたらお試しください。
おそくなりましたが、私のブログにコメントいただきありがとうございます。大変参考絵になりありがとうございました。
久しぶりに仏像の美しさについて考察してみました。ご笑覧頂ければ幸いです。
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by
fuminoinu at 2018-03-14 16:45
> desire_sanさん
こんにちは。「自然の中を一日歩く」が一番効果あるの、私も実感します。そろそろ緑の中か山を歩きたくなってきました! 仏像もいいですね。またブログ見に行きますね。
こんにちは。「自然の中を一日歩く」が一番効果あるの、私も実感します。そろそろ緑の中か山を歩きたくなってきました! 仏像もいいですね。またブログ見に行きますね。